ӨДӨР ТУТМЫН МЭДЭЭ-ний гол тойм – 2025 оны 5-р сарын 12

АНУ-ын Ерөнхийлөгч Трамп Энэтхэг, Пакистан улсуудыг хурцадмал байдлаа нэн даруй намжаахыг уриалж, хоёр орны энхийн хэлэлцээр хийхэд зуучлан туслахыг санал болголоо. (FT)

Дүн шинжилгээ: АНУ-Хятадын худалдааны дайнд ялж, ялагдагчид тодорхой байна: АНУ-ын үйлдвэрлэлийн салбарын өсөлт эрчимжиж, хамгаалах бодлого, хэдэн их наядын шинэ хөрөнгө оруулалтын нэмэгдлээс ач тус хүртэж байна. Харин энэ зуур Хятад улс сүүлийн 16 сарын хугацаанд үйлдвэрлэл хамгийн бага болж, олон улсын дэмжлэг буурч буйтай тэмцэж байна. Дэлхий АНУ-Хятадын хоёр туйлт хүчний бүтэц рүү шилжиж байгаа бөгөөд Орос улс уян хатан үүрэг гүйцэтгэж, Вьетнам, Бразил зэрэг улсууд аль нэг талыг сонгох шахалтад орж байна. Худалдаа нь одоо стратегийн хүч болж, дэлхийн эвсэл, хүчний тэнцвэрийг өөрчлөн шинэчилж байна. (Три Тук Мой)

АНУ-ын ерөнхийлөгч Трамп Хятад, Иран зэрэг орнууд дахь "аюултай" функцийг нэмэгдүүлэх вирусийн судалгааны ажлын холбооны бүх санхүүжилтийг хориглов. Энэ нь COVID-19-ийн гарал үүслийг [Хятадын] Ухань хотын лабораторитой холбосон 2024 оны мөрдөн байцаалтын дараа болж байна. Тус хориг нь мөн шинэ тахал өвчнийг өдөөж болзошгүй гадаадын аливаа судалгааны санхүүжилтийг зогсооно. (Скай Ньюс Австрали)

Ерөнхийлөгч Трамп зардлаа бууруулж, АНУ-ыг бусад улс орнуудад "хууртах"-ыг зогсоох зорилгоор дотоодын эмийн үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлэх зарлигт гарын үсэг зуржээ. (Скай Ньюс Австрали)

АНУ-ын цагдаа нар 2025 оны 2-р сард ерөнхийлөгч Трампыг алахаар заналхийлж, Бүгд найрамдах намын өрсөлдөгч рүү “амьдралаас тасарсан” хэмээн дайрч, үр хөндөлтийг эсэргүүцсэн үзэл бодлыг нь "ёс суртахууны хувьд харш” гэж нэрлэсэн Ардчилсан намын улстөрчийг баривчилжээ. Тэрээр одоо хүүхдийн бэлгийн мөлжлөгийн хэрэгт буруутгагдаж байна. (Блэйз Медиа)

АНУ-ын засгийн газрын ҮМНБ [Үл мэдэгдэх нисдэг биет]-ийн хөтөлбөр дээр ажиллаж байсан Америкийн физикч, доктор Хал Путофф 1940-өөд оноос хойш осолдсон харь гарагийн 10 гаруй ҮМНБ-ийг АНУ сэргээсэн гэж баталжээ. Түүний хэлснээр Орос, Хятад болон бусад улс орнуудад ч гэсэн ийм хөлөг олдсон бөгөөд заримыг нь хүн төрөлхтөнд шинэ технологи хөгжүүлэхэд нь туслах бэлэг болгон үлдээсэн байдаг аж. (Жо Роганы туршлага, Зиао зук ва Той дай)

“Би илүү амар амгаланг мэдэрдэг”: Олон Зэт үеийнхэн [1997–2012 онд төрөгсөд] ядарч туйлдахаас зайлсхийхийн тулд Буддын шашныг сонгож байна. 2025 оны Сөүлийн олон улсын Буддын шашны үзэсгэлэнд урьдчилан бүртгүүлсэн хүмүүсийн 76% нь 20-30 насныхан байжээ. (Кореа ЖүүнАн Дэйли)

Эмч нар дэр хэрэглэхэд гаргадаг хоёр гол алдааг анхааруулж байна: 1) Хэт өндөр дэр хэрэглэх: 12 сантиметр [4.7 инч]-ээс дээш өндөртэй дэр нь хүзүүг байгалийн бус байрлалаар нугалж, цусны судсыг гэмтээж, тархины цусны урсгалыг бууруулж, цус харвах эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг. 2) Дэрээ угаахгүй байх: Угаагаагүй дэрний уут нь ердөө долоо хоногийн дараа 3 сая хүртэл бактери агуулдаг нь жорлонгийн суултуураас 17,000 дахин их юм. Бактери, мөөгөнцөр, арьсны харшил үүсгэгчийг арилгахын тулд дэрээ 7 хоног бүр угаах хэрэгтэй. (kenh14.vn)

Судалгаанаас харахад хурдан алхах нь зүрхний хэмнэл алдагдах эрсдэлийг бууруулдаг. Хурдан алхах хурд [цагт 4 миль буюу 6,4 километрээс илүү] нь удаан алхах [цагт 3 миль буюу 4,8 километрээс бага]-тай харьцуулахад зүрхний хэм алдагдах эрсдэлийг 43%-иар бууруулдаг. (CNN)

Австрали улс хуурамч өвчин намдаагчаас олдсон аюултай, хүчтэй эмүүдийн талаар анхааруулж байна. Эрх баригчид ард түмэндээ үхэлд хүргэж болзошгүй эрсдэлээс зайлсхийхийн тулд үл мэдэгдэх эх сурвалжаас эм уухгүй байхыг уриалж байна. (VTV.vn)

2-р хэлбэрийн чихрийн шижин: Цусан дахь сахрын хэмжээг хянах 5 энгийн зөвлөгөө: 1) Ойлголт Инсулины эсэргүүцэл: Таны биеийн эсүүд сахрыг хөдөлгөхөд туслагч (инсулин)-ийг сайн сонсохгүй байгаа гэдгийг бодоорой. Гол асуудал нь таны биед хэт их сахар байдаг. 2) Чихрийн шижингийн эм: Анагаах ухаан нь сахрын хэмжээг хянахад тусалдаг ч энэ нь танд үүрд хэрэгтэй байна гэсэн үг биш юм. Зарим эм нь таны элгэнд сахар бага үйлдвэрлэхийг зөвлөн үйлчилдэг. Удаан хугацаанд хэрэглэх бол эмчийн хяналтад байх шаардлагатай. 3) Эмийн гаж нөлөө: Зарим эм нь мэдээ алдах, мартах зэрэг асуудал үүсгэж болно. Бусад нь таны цусан дахь сахрын хэмжээг хэт бууруулах юм уу ходоодыг тань хямрааж болзошгүй. Хэрэв танд ямар нэгэн асуудал байвал эмчдээ хэлээрэй. 4) Бүх нүүрс усыг бүү хас: Таны тархи ажиллахын тулд бага зэрэг сахар хэрэгтэй. Огт нүүрс ус идэхгүй байх нь бодож сэтгэхэд хүндрэлтэй болгодог. Бор будаа, хүнсний ногоо зэрэг сайн нүүрс усыг сонго. 5) Өдрийн турш идэж болохгүй: Цаг үргэлж идэх нь таны сахрын туслагч (инсулин)-г шаргуу ажиллахад хүргэдэг. Энэ нь таныг илүү өлсгөж болзошгүй. Үүний оронд ердийн хоолны цагийг баримтлахыг хичээ.

2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний талаарх нийтлэг 5 асуулт 1) Жирэмсний үеийн чихрийн шижин: Энэ нь жирэмсэн үед хүүхдээ тэжээхэд тохиолддог. Эх, үрийг эрүүл байлгахын тулд анхаарал халамж тавих хэрэгтэй. 2) 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин аюултай юу? Тийм ээ, хэрэв хяналтгүй бол. Энэ нь таны зүрх, тархи, бөөр, мэдрэл, нүдийг гэмтээж болно. 3) Юунаас зайлсхийх вэ: - Хэт халуун хүйтэн устай ваннд хөлөө угаах (мэдрэмж багассантай холбоотой) - Зүсэгдэлт, шарх, арьсны нуралт (удаан эдгэрэлтийн улмаас) - Стресс (цусан дахь чихрийн хэмжээг ихэсгэдэг) - Чихэртэй чанаргүй хоол хүнс. 4) Энэ нь алга болох боломжтой юу? Заримдаа жингээ хасаж, эрүүл дадал зуршилтай байвал цусан дахь чихрийн хэмжээ эмгүйгээр хэвийн байдалдаа ордог. 5) Хэрхэн эрүүл хооллох вэ: Байгалийн цэвэр хоол хүнс, гол төлөв бор будаа, хүнсний ногоо идэж, чихэртэй чанаргүй хоолноос зайлсхий. Хоол идсэний дараа гүнзгий амьсгалж, алхахыг хичээ. Чухал: Энэ бол ерөнхий зөвлөмж юм. Танд аль нь хамгийн тохиромжтойг эмчтэйгээ үргэлж зөвшилцөөрэй (5 Кау Хои Туон Гап, Гүүгл Жемини)

Өдрийн өөрийгөө танин мэдэх эшлэл: “Мэддэг хүн сурдаггүй. Сурдаг хүн мэддэггүй.” - Хүндэт Гэгээрсэн Их Багш Лаоз (веган)