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今日新闻提要,欧盟向马拉威提供紧急人道援助以因应莫三比克难民的到来;悠乐(又称为越南)的湄公河三角洲因水流量减少导致海水倒灌现象加剧;欧洲科学家们推出可自我修复的人造皮肤;美国食品及药物监管机构逐步停止某些治疗法的动物族人实验;澳洲退休警察廿年来自发地在公路沿线收集一百公吨垃圾;评估发现,美国纽约市的纯素学校午餐计画显著减少了学校系统的整体碳足迹;和印尼苏门答腊走失的象宝宝获救。
以满满的能量开始新的一天让世界成为更美好的居住地。这里有一个如何提高您们的能量水平和情绪的小诀窍。科学证明,简单的活动,例如:冥想、运动和重温童年最爱事物等,能提高血清素和多巴胺分泌,即所谓的「快乐激素」。在家中享受小小的乐趣,像是阅读、园艺、骑单车,甚至是短暂的散步。与其对您们的待办清单感到压力,不如调整您们的感官:专注于您们所看到、听到、触摸到和闻到的事物。伸展运动、户外运动或尝试新的嗜好,可以让您们的身心焕然一新。用植物、舒适的装饰或简约的风格来妆点您们的空间,也有助于创造平衡、令人振奋的环境。小改变,大不同!
您想知道以下的笑话能否让您笑出来吗?这个笑话叫做「鼻子问题」。
一名男子走进税务所,鼻子上贴着一大块绷带。
「发生意外了吗?」
「不是,我一直都『靠鼻子』缴税,结果它终于撑不住了。」
?!