फलियों के स्वास्थ्य लाभों पर एक नज़र2025-05-14स्वस्थ जीवनविवरणडाउनलोड Docxऔर पढोपीएलओएस मेडिसिन पत्रिका में प्रकाशित एक अध्ययन में पाया गया कि पशु-जन मांस के स्थान पर अधिक बीन्स, दाल और अन्य फलियां खाने से आपका जीवन लंबा हो सकता है।